10 Manfaat Meditasi bagi Pengidap Depresi
admin ircicaarchdata.org – Saat depresi menyerang, pikiran jadi nggak karuan. Emosi naik turun, napas pendek-pendek, dan rasanya kayak bawa beban berat yang nggak kelihatan. Meskipun bantuan profesional tetap penting, ada satu…